Ecstatic Dance Bergen “Liberation Time”

Over dit evenement

Ecstatic Dance Bergen is Booming!
Vrijdagavond 2 mei kun je dat meemaken tijdens de “Liberation Edition”
Vier de vrijheid, vier je vrienden, vier de liefde, vier jezelf!
Kennia Romero en Friso Immanuel, zullen de avond leiden en zorgen voor een speelse, heerlijke en bevrijdende set van zachte meditatieve klanken, wereldmuziek en groove tot extatische electro, alles komt voorbij. Tevens zal er een bijzondere beleving zijn met natuurlijke etherische oliën verzorgd door Mischa Lodewijks.
Vanaf 19:30 uur kun je binnen lopen en even lekker chillen. Om 19:45 uur starten we met wat fijne oefeningen om in ons lijf te zakken en contact te maken met elkaar. Vervolgens start de reis en kun je jezelf verliezen en/of vinden in je eigen dans.
Rond 2200uur sluiten we het dansen af en kun je nog even gezellig na kletsen met elkaar.

Over Ecstatic Dance:
Om Ecstatic Dance te ontdekken moet je het ervaren. Het is een veilige omgeving waar je jezelf kan laten gaan, er is respect en geen oordeel.
Voor iedereen zal Ecstatic Dance anders zijn, een bepaalde ervaring opzoeken is niet het doel. Laat de ervaring tot je doordringen, de muziek, de energie. Even niet in je hoofd, vrij van gedachte.
Ecstatic Dance is een “bewuste” vrije vorm van dans. Iedereen kan deze dans dansen en iedereen is welkom. Dans en beweeg in alle vrijheid zoals jij dat graag doet. Jij maakt je eigen dans op jouw unieke manier.
Om de Ecstatic Dance ervaring mogelijk te maken zijn er een aantal basis regels:

Tijdens het dansen wordt niet gepraat, zo kun je je volledig laten gaan in de ervaring en kom je beter uit he hoofd. Geluiden maken mag wel, borrelt er wat op laat het dan vooral los!
Respecteer jezelf, de ander en diens ruimte om te dansen.
Dansen op blote voeten of sokken
Geen alcohol, drugs, wel is er water en lekkere thee…

Praktische details:
👕 Trek een outfit aan waar jij je vrij, mooi en comfortabel in voelt, van je joggingbroek tot je zwierige jurk!
💦Vergeet niet je waterfles mee te nemen.