XL-les Critical Alignment Yoga

Over dit evenement

Dinsdag aanstaande is de laatste XL-les van dit seizoen, dus mis hem niet! Het thema is: Bewegen vanuit vertraging.

In deze lange sessies van 2,5 uur ligt de nadruk op ontspannen en loslaten. Er wordt gebruik gemaakt van de Critical Alignment tools: boogje, bankje, vilten mat en rubberen strip. We blijven lang in de houdingen liggen om de spanningen die zijn ontstaat door chronische stress steeds dieper los te kunnen laten. Na 2,5 uur voel je je als herboren! Nog steeds voor de verlaagde prijs van 35 euro (of contant 30 euro).

In september zullen de XL-lessen en workshops weer starten, hou daarvoor mijn nieuwsbrief en yoga.metlara.nl in de gaten.

Kennis van yoga is fijn, maar je bent ook welkom als je nieuw bent met Critical Alignment.

-Tools en matten aanwezig in de studio
-Omkleden doe je in de zaal (geen aparte kleedruimte)
-Water, thee en kleine snack aanwezig.
-Yogastudio is op tweede etage van het pand Hobbit AOC

Vragen? yoga@metlara.nl of 0623735545