HEARTMOVEMENT 💗 - bewust bewegen

Over dit evenement

HEARTMOVEMENT 💗
Door middel van beweging, dans weer helemaal terug komen in je lichaam! Je volledig laten leiden door de muziek. Spannend? Super logisch! Ik begeleid je helemaal aan de hand van een begin- en eindmeditatie. In de beginmeditatie leid ik je aan de hand van een oefening terug naar je eigen lichaam. Rustig beginnen we met bewegen. Allemaal nog met je ogen gesloten, zodat je daar veiligheid in kan vinden. Wanneer het goed voelt laat ik je de ruimte ontdekken en laat ik je los in de muziek. De muziek leidt je!
Tijdens de eindmeditatie brengen we rust en dankbaarheid terug in je lichaam. Hierbij begeleid ik je aan de hand van mijn stem en gitaar.

Alles in een kleine groep van maximaal acht mensen, zodat jij je veilig voelt en ik jouw kan ‘dragen.’

Volledig de ruimte nemen om te zakken in je lichaam. Te voelen wat daar aanwezig is en vanuit daar te bewegen. Alles loslaten en je laten dragen door alles wat aanwezig is. 🌸💗

🌸 Beweeg met mij op 4 april

🌸 Starten om 19.15

🌸 Locatie: Building Balance Westland
https://maps.app.goo.gl/AC1YQwLp1wnY4B2aA?g_st=com.google.maps.preview.copy

🌸 Kleine groep van maximaal 8 mensen

🌸 Vragen of twijfels? Voel je vrij om contact met mij op te nemen: @marimari.flow of +316-19921865