Dance into Being: Drieluik Zijnsoriëntatie en Dans

Wil je een stap zetten in je persoonlijke groei en houd je van vrije dans? Of ben je daar benieuwd naar?

Van 18 t/m 20 augustus geef ik weer het Drieluik Zijnsoriëntatie en Dans in Studio Akasha in Utrecht.
De thema’s van dit drieluik zijn: Grounding, Strengthening & Connecting.
Voor meer info en aanmelden:
https://www.ruimtevoorzijn.com/aanbodgroepswerk

In deze training gebruiken we dans om meer te contact te maken met jezelf, zowel body, mind als spirit. Bewegen is in deze training een belangrijk middel. Door met aandacht te bewegen word je je vaak bewust(er) van wat er leeft in jou.
Dans helpt je om je mind te laten verstillen en het contact met je lichaam te herstellen. De uitnodiging is om steeds voelender aanwezig te zijn en op te merken wat er in jou beweegt en wil bewegen. Hoe beweeg je van binnenuit? Hoe beweeg je als het niet ‘mooi’ hoeft te zijn en jouw eigen expressie de ruimte krijgt? Wat vast zit komt los door jezelf in beweging te zetten.

We gebruiken naast dans ook lichaamswerk en Zijnsgeoriënteerde oefeningen. Ook zijn er deelrondes om je ervaring te verdiepen. Alle elementen van het programma kennen een meditatieve basis waardoor je jezelf zult ont-dekken en herinneren wie je in de kern bent.

Dit zijn heerlijke dagen als je behoefte hebt aan tijd voor jezelf, innerlijke rust, je energie en levenslust voelen. Je ervaart een gevoel van thuiskomen bij jezelf en leert om te rusten in wat er is.
Weet je welkom!

Een paar ervaringen van deelnemers:

"De muziek en de uitnodiging om te bewegen waren een spiegel voor me. Ik wist al welke ritmes comfortabel voor me waren.... en op sommigen sloeg ik dicht. Waarom? Geen idee, maar dat gebeurt in het dagelijks leven ook weleens. En hier werd dat ongemak juist omgezet naar een uitnodiging; kennelijk heb ik nog wat te zien, te leren en te ontdekken. Fijn om die ruimte te krijgen/voelen!"
- John

"Vanuit aandachtsvolle presentie weet Rianne een draagvlak te creëren, waar ik mij vrij voel om mijzelf al dansend te onderzoeken en te 'ont-dekken' wat zich nog verborgen hield voor mijn bewustzijn. Vrijer, ruimer en voller vervolg ik na deze dagen mijn pad."
- Ingrid

"Blij dat ik Rianne heb ontdekt. Ze biedt een mooie combinatie van dans en zelfonderzoek en is warm, direct en open in contact. Heel inspirerend!"
- Suzanne, Eindhoven

Voor meer informatie en aanmelden kijk op:
www.ruimtevoorzijn.com

Ruimte voor Zijn - Plek voor persoonlijke groei & lichter leven
✧ Individuele begeleiding
✧ Trainingen, workshops en retraites
✧ Zijnscirkels