Over dit evenement
Lieve jij,
Om de seizoenwisselingen te omarmen organiseren wij dit jaar nog 3 prachtige evenementen, waar verschillende activiteiten samenkomen, elkaar versterken en verbinden.
29 juni: de overgang van de lente naar de zomer
5 oktober: de overgang via de nazomer naar de herfst
14 december: de overgang naar de winter.
Let op: je koopt dus een ticket voor deze 3 dagen!
*Hoe ziet de sessie eruit?
❤︎ We starten met een Yin sessie, gericht op de specifieke energie van het seizoen. Door Yin kom je al meer in verbinding met je lichaam, wat een prachtige voorbereiding is op de verbonden adem! Tijdens de Yin sessie passen wij ook adjustments toe, om nog meer in je lijf te zakken.
❤︎ Na een korte pauze gaan we verder met de verbonden adem. Verbonden ademen is een diepgaand proces. Het stelt ons in staat om alles wat we toelaten te openen, tot op het diepste niveau. Hoe dieper het onderliggende thema of patroon, hoe meer aandacht en adem nodig is om te openen en te ontspannen.
De manier waarop we ademen weerspiegelt onze kwaliteit van leven; onze ademhaling en onze levenskwaliteit zijn fundamenteel met elkaar verbonden. Dit vormt de sleutel tot transformatie op alle niveaus. Fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel.
❤︎ Tijdens de verbonden adem ondersteunen Tamara en Marijn het proces door reiki toe te passen. Hierdoor is het mogelijk om nog meer te verdiepen. Reiki zorgt voor doorstroming van energie, op een liefdevolle manier waardoor je je gedragen en gebalanceerd mag voelen. Het opent de deur naar innerlijke rust, heling en een diepere verbinding met jezelf en de wereld om je heen.
❤︎ Waarom een begeleide sessie?
Als je alleen ademt, liggen je eigen overlevingspatronen en weerstandssystemen op de loer. Bij begeleiding ontvang je een veilige uitnodiging om je volledig op het proces te concentreren. Met lichaams- en energetisch werk zal ik je ondersteunen, zodat je daadwerkelijk kunt openen zonder te blijven hangen in fixatie of herbeleving.
Tijdens mijn sessies maak ik gebruik van verschillende ademtechnieken. Waarbij de bewust verbonden ademtechniek de hoofdtechniek is, Echter is deze niet direct voor iedereen geschikt! Ik dring niet aan; als deze techniek nog niet geschikt is voor jouw zenuwstelsel, dan gebruik zijn er ook andere ademtechnieken waarbij je de verdieping in kan gaan!
𝗩𝗼𝗼𝗿 𝘄𝗶𝗲
Iedereen vanaf 18 jaar zijn van harte welkom, precies zoals ze zijn. Zoek jij:
𝗩𝗼𝗼𝗿 𝘄𝗶𝗲 niet?
Helaas zijn er wel een aantal contra-indicaties voor een ademsessie: hart en vaatziekten, hoge bloeddruk, aneurysma, epilepsie, glaucoom, netvliesloslating, nieraandoeningen, diabetes, ernstige astma, ernstige psychiatrische of psychosomatische aandoeningen, recent een operatie gehad of andere verwondingen en zwangerschap. Is dit op jou van toepassing dan kan het zijn dat de sessie wat aangepast moet worden of is extra alertheid geboden. Ook kan het zijn dat in jouw specifieke situatie de verbonden adem (op dit moment) niet mogelijk is. Veiligheid staat boven alles, dus bij twijfel overleg met een arts.
𝗢𝘃𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗙𝗮𝗰𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝘁𝗼𝗿s
✭ Tamara Noorlander
Mijn passie ligt in het creëren van veilige ruimtes waar we elkaar kunnen zien in onze essentie. Ik begeleid voornamelijk vrouwen op hun reis naar een dieper contact met zichzelf via meditatie, adem en lichaamswerk. Geregeld geef ik verdiepende workshops, ceremonies en heb ik mijn praktijk waarin ik mensen 1 op 1 begeleid naar meer contact met zichzelf., en ben ik gespecialiseerd in trauma yoga/ichaamswerk.
✭ Marijn Hageman
Ik ben is een gepassioneerd yogadocente, zowel Yin als Yang vormen van yoga. Daarnaast loopt persoonlijk leiderschap en ontwikkeling als een rode draad door mijn leven. Ik ben altijd al geïnteresseerd geweest in de ontwikkeling van het zelfbewustzijn, de identiteit, het eigen talent en potentieel. Meditatie is een onderdeel van mijn leven geworden. Mijn passie ligt ook bij het aanwakkeren van vrouwelijk kracht, onmetelijk en ontembaar. Er gaat een wijsheid, creativiteit en creatiekracht in schuil.
Ik creëer graag een veilige bedding om jouw pad te verdiepen en nader kennis te maken met jouw eigen kracht en wijsheid!
𝗣𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗲
• Zondag 29 juni van 10.00 uur tot 12.30 uur
• Trek kleding aan waarin jij je fijn kan bewegen.. Trek laagjes aan!
• Materiaal is aanwezig, wil je toch liever je eigen kussen of mat meenemen, doe dit vooral!
• Thee en wat lekkers is aanwezig.
• Neem pen en papier mee voor als je iets voor jezelf wil noteren of journalen.
• Maximaal aantal deelnemers is 8
• Het adres is Assiesplein 6 in Zwolle. Parkeren kan in de parkeergarage voor de deur!
• Mocht je nog vragen hebben kan je mailen naar tamara@yogapraktijkzwolle.nl
𝗩𝗲𝗿𝗵𝗮𝗹𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗲𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝘃𝗿𝗼𝘂𝘄𝗲𝗻
"Wat een prachtige, open, verbindende avond was dit. Ik voel me vervuld en dankbaar. Dank je voor de liefdevolle begeleiding van de vrouwencirkel. Het voedt, verrijkt, inspireert en versterkt. Ik ben blij dat ik hier deel van uitmaak." - Marja
"Tamara leidt de avond op een fijne manier, het zijn warme en verbindende avonden, waar ik volledig mezelf mag zijn. Het zijn liefdevolle bijeenkomsten en ik ga altijd met een omarmd gevoel naar huis." - Inge
✷ Mocht je onverwachts niet kunnen dan hoor ik dat graag uiterlijk 2 weken van te voren. Annuleer je binnen 2 weken behoud je het bedrag als tegoed om in te zetten voor andere evenementen. Als je binnen 48 uur annuleert vervalt je restitutie en is tegoed ook niet in te zetten voor een volgende evenement.
Bij onvoldoende deelnemers heb ik de mogelijkheid om de activiteit te annuleren en vindt er restitutie plaats van de vooruitbetaalde kosten.
✷ Mocht de prijs voor jou (op dit moment) niet haalbaar zijn, stuur mij dan even een berichtje! Dan kijken we samen even naar de mogelijkheden!
