Over dit evenement
Adem drieluik: 'Met de kracht van adem, terug bij jezelf'
In drie sessies gaan we de diepte in. Wanneer je één keer een ademreis doet, is dat een bijzondere ervaring. Maar door meerdere keren samen te komen, ontstaat er een veilige en vertrouwde omgeving. Dit stelt je in staat om je steeds meer open te stellen en dieper te werken met je adem en alles wat er met het ademen loskomt. Het delen van ervaringen na elke sessie versterkt dit proces en bevordert persoonlijke groei.
Thema's van de sessies:
- Verbinding en verzachting met jezelf: gebruik je adem als instrument om dichter bij jezelf te komen.
- Ongemak toelaten en hierin ontspannen: Laat alles zijn wat er is en leer hier in te ontspannen, dit is vrijheid.
- Dankbaarheid: adem vanuit een intentie en ervaar dat je met elke adembeweging jouw werkelijkheid creëert.
Praktische informatie:
Locatie:
De Open Ruimte, Josephine Bakerstraat 40 in Almere.
Wanneer:
27 Maart, 3 April en 17 April van 19.00 uur tot 21.30 uur.
Kosten: € 120,-
Ben je klaar om deze innerlijke reis aan te gaan? Meld je dan aan.
Wacht niet te lang, want er zijn slechts 14 plekken beschikbaar.
Ik kijk ernaar uit om samen met jou deze bijzondere reis te maken.
