Over dit evenement
Waarom een familieopstelling?
Misschien herken je je in één of meerdere van onderstaande zaken;
- Je hebt de neiging om meer voor anderen te zorgen dan voor jezelf
- Je herkent terugkerende patronen in relaties
- Je bent meer in je hoofd aan het leven dan echt in je lichaam
- Je vindt het lastig om te ontspannen (of juist om in beweging te komen)
- Je hebt een traject gehad in de GGZ, maar hebt niet het gevoel dat de wortels echt zijn aangepakt
- Je vindt het lastig om keuzes (voor jezelf) te maken
- Je hebt overheersende gevoelens van angst, stemmingswisselingen of andere emoties die je overspoelen
- Je voelt jezelf regelmatig falen als ouder, partner, vriend(in) of werknemer
- Je vindt het lastig om de controle los te laten
- Je voelt je al lange tijd vermoeid, zonder echt een reden te kunnen vinden
- Of herken je andere patronen in je leven die steeds weer terug keren?
En zo kunnen we eigenlijk nog wel even doorgaan. Een familieopstelling is een mooie manier op terug te gaan naar de oorsprong van zulke klachten of patronen.
Wat is een familieopstelling?
Een familieopstelling laat zien wat nog gezien wil worden.
Het laat de onderstroom zien van wat er in jou en in jouw familiesysteem leeft.
Dus niet zichtbaar gedrag, maar net dat laagje dieper.
Met een opstelling kun je inzichten op doen en kan er beweging komen bij de wortels van hoe gedrag of patronen in jou zijn ontstaan.
We werken met een groep waarbij iedereen als representant kan worden gevraagd in elkaars opstelling.
Bijvoorbeeld representant van iemands moeder, vader, of een (kinds)deel van de vraagsteller zelf.
(Je kunt dit niet fout doen, ook wanneer je het nog nooit eerder hebt gedaan.)
Je familie is hierbij dus NIET nodig. Het is een proces wat jij zelf aan gaat, voor jezelf.
Je kunt van tevoren nadenken over een thema waar jij op dit moment in je leven tegenaan loopt of een terugkerend patroon dat je bij jezelf kunt opmerken en jou in het dagelijks leven belemmert. Maar het is ook helemaal oké om het op de dag zelf gewoon te gaan ervaren.
Inclusief koffie, thee + snacks (lunch niet inbegrepen).
Omgeving Zwolle (adres staat op je ticket)
Twee soorten tickets:
* Vraaginbrenger: Jij brengt een vraag of thema in. Waar loop je op dit moment tegenaan in je leven?
* Representant: Jij representeert in de opstelling van anderen of je kijkt gewoon eens een dagje mee.
(De groep bestaat totaal uit max 11 deelnemers)
Mocht je nog vragen hebben, stuur ons gerust een berichtje via insta DM.
@marjolein.jacobs
@meikestaleman
We kijken ernaar uit!
Hartelijke groet,
Marjolein & Meike
