Over dit evenement
Update: er is alleen nog plek voor meiden/vrouwen!
Deze laagdrempelige workshop van Bliss Your Body is gericht op jonge mensen tot ongeveer 28 jaar.
Even checken:
- Zit jij veel in je hoofd en wil je meer in je lichaam zakken en ontspannen?
- Ben je graag op een plek waar iedereen zichzelf kan zijn en geen maskers hoeft op te houden?
- Denk jij regelmatig: er moet toch meer zijn in het leven dan wat ik nu ervaar?
- Verlang je naar verbinding met echte :) mensen, offline?
- Wil je ontdekken hoe contact en aanraking binnen consent kunnen plaatsvinden zodat het voor alle betrokkenen fijn is?
- Ben je nieuwsgierig of en hoe we met een groep ook zonder middelengebruik een diepe, warme verbinding kunnen voelen en plezier hebben?
Voel jij bij een of meerdere vragen een JA? Dan ben je van harte welkom!
Wat gaan we doen?
In deze workshop zorgen we allereerst voor een veilige sfeer waarin iedereen zich welkom en veilig kan voelen. We doen een korte meditatie en wat lichaamsgerichte oefeningen waardoor je je lichaam meer gaat voelen. Vervolgens doen we aan beweging en laagdrempelige contactoefeningen om de verbinding met elkaar te leggen. Ook we geven de ruimte om in kwetsbaarheid te delen wat jij wilt delen over de dingen die in jouw leven spelen. Tot slot is er de mogelijkheid van ontspannen aanraking (op de kleren), zodat je lichaam nog meer kan ontspannen en je kunt ontdekken hoe fijn aanraking kan zijn, als het binnen consent gebeurt.
Onze inspiratie komt uit verschillende spirituele stromingen zoals tantra, yoga, mindfulness en Ecstatic Dance. Onze aanpak is speels en toch kunnen je ervaringen diep gaan.
Voor wie?
Deze avond is dus bedoeld voor jonge mensen, zo ongeveer tussen de 18 en 28 jaar, geen probleem als je ietsje ouder bent. Ervaring met bovengenoemde zaken is niet nodig. Wel is het fijn als je een open mind hebt en een beetje ervaring in meditatie of vrije dans kan handig zijn.
Door wie?
Wendy Doeleman, oprichter van Bliss Your Body, ondersteund door een jong team van assistenten.
Praktische info
Een paar dagen voor de workshop ontvang je nog een mail met praktische informatie. Heb je die dan niet ontvangen? Check even je spambox of mail Wendy (wendy@blissyourbody.nl).
Tickets
Speciaal voor de jonge doelgroep kosten tickets 30 Euro (normaal: 49 Euro).
Locatie
We ontvangen je op onze locatie aan de M.P. Lindostraat 4 in Utrecht, op 10 minuten lopen van Utrecht CS. Kom je met de auto dan parkeer je het meest voordelig in de parkeergarage Kop van Lombok.
Vragen?
wendy@blissyourbody.nl en
https://blissyourbody.nl
Met je aanmelding ga je akkoord met de Algemene Voorwaarden van Bliss Your Body.
