Laden...
of
Heb je nog geen account?
Maak een nieuwe aan.

Movement meditation / bewegingsmeditatie (weekly, online)

Zondag 02 april 2023 van 19:30 tot 20:30

Online

Over dit evenement

Before starting your busy week, take a moment to move and meditate together. We will make an inner journey through an alternation of intensive and subtle movement, music and silence.

By focusing your attention on your body, you become aware of your emotional world, what is going on in your body, and in your thoughts. We move very slowly. This allows us to perceive more of the individual movements within a larger movement.

Everybody welcome
The meetup is mixed (everybody is welcome, all genders, all orientations, all ages, experienced or not) and clothing-optional, so you can decide whether you want to participate with shorts, leggings, in underwear or nude (no genital touch). Before and after the meditation, we will check in with each other, to hear our names and share how we feel. The meeting will be spoken in English and Dutch.

Why movement meditation?
Sitting still is quite difficult for most people because we are used to being exposed to stimuli all day long, while your body needs exercise. Movement meditation ensures that you quickly find inner peace and go back with your attention towards yourself. The slow movements create a calm mind. The perception of your body takes you to a state of no judgment and bliss.

Online participation
Make sure to have a quiet space, your (yoga) mat, a bottle of drinking water and a blanket. Click on the link below at least five minutes before the start of the meetup. You will enter the waiting room and a bit later you will enter the meeting. Your camera and microphone must be switched on when you enter the online meeting room. This is important to create a safe atmosphere for everyone.

Link to Zoom Videomeeting:
https://us02web.zoom.us/j/83378785349?pwd=RlVtWEFaZjd6bFdmNEpRQkhMak5SZz09

Meeting ID: 833 7878 5349
Passcode: Embodied

Participation on the spot
Do you wish you participate on the spot, in the cosy little home of Tijs Breuer? Then please send a message at least two days in advance to check availability. Make sure to arrive at least 15 minutes before the meditation starts. Address: Chalet 69. Westbroekse Binnenweg 56A; 3612 AJ Tienhoven (UT), The Netherlands.

Tickets
Please buy your ticket in advance or make a donation.
Ticket € 10,80 https://www.hipsy.nl/neptunus-wellbeing
Ticket €10,00 https://www.neptunus-wellbeing.nl/en/ticket-meetup/
Donations (min € 10,00): https://www.paypal.me/neptunus
https://www.neptunus-wellbeing.nl/en/donaties/
Questions? Call or text Tijs Breuer, +31626174884
Read more: https://www.neptunus-wellbeing.nl/en/bewegingsmeditatie/

Nederlands:
Neem voordat je aan je drukke week begint even de tijd om samen te bewegen en te mediteren. We maken een innerlijke reis door een afwisseling van intensieve en subtiele beweging, muziek en stilte.

Door je aandacht op je lichaam te richten, word je je bewust van je gevoelswereld, wat er in je lichaam en in je gedachten omgaat. We bewegen heel langzaam. Hierdoor kunnen we meer van de individuele bewegingen binnen een grotere beweging waarnemen.

Iedereen welkom
De meetup is gemengd (iedereen is welkom, alle geslachten, alle oriëntaties, alle leeftijden, ervaren of niet) en kleding is optioneel, dus je kunt beslissen of je wilt deelnemen met korte broek, legging, in ondergoed of bloot (geen genitale aanraking). Voor en na de meditatie checken we bij elkaar in om elkaars naam te horen en te delen hoe we ons voelen. De bijeenkomst wordt in het Engels en Nederlands gesproken.

Waarom bewegingsmeditatie?
Stilzitten is voor de meeste mensen best lastig omdat we gewend zijn de hele dag blootgesteld te worden aan prikkels, terwijl je lichaam juist beweging nodig heeft. Bewegingsmeditatie zorgt ervoor dat je snel innerlijke rust vindt en weer met je aandacht naar jezelf gaat. De langzame bewegingen zorgen voor een rustige geest. De perceptie van je lichaam brengt je naar een staat van oordeelloosheid en gelukzaligheid.

Online deelname
Zorg voor een rustige ruimte, je (yoga)matje, een flesje drinkwater en een dekentje. Klik minimaal vijf minuten voor aanvang van de meetup op onderstaande link. U komt de wachtkamer binnen en even later betreedt u de vergadering. Je camera en microfoon moeten aanstaan als je de online vergaderruimte betreedt. Dit is belangrijk om voor iedereen een veilige sfeer te creëren.

Link naar Zoom Videovergadering:
https://us02web.zoom.us/j/83378785349?pwd=RlVtWEFaZjd6bFdmNEpRQkhMak5SZz09

Meeting ID: 833 7878 5349
Passcode: Embodied

Deelname op locatie
Wil je ter plekke meedoen, in het knusse huisje van Tijs Breuer? Stuur dan minimaal twee dagen van tevoren een bericht om de beschikbaarheid te checken. Zorg dat je minimaal 15 minuten voordat de meditatie begint aanwezig bent. Adres: Chalet 69. Westbroekse Binnenweg 56A; 3612 AJ Tienhoven (UT), Nederland.

Kaartjes
Koop je ticket vooraf of doe een donatie (min. € 10).
Ticket à € 10,80 https://www.hipsy.nl/neptunus-wellbeing
Ticket à € 10,00 https://www.neptunus-wellbeing.nl/ticket-meetup/
Donaties: https://www.paypal.me/neptunus
https://www.neptunus-wellbeing.nl/donaties/
Vragen? Bel of sms Tijs Breuer, +31626174884
Lees verder: https://www.neptunus-wellbeing.nl/bewegingsmeditatie/

Over de organisatie

“Genieten mag!”

Je lichaam, je gevoelens en je gedachten zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Vind op jouw manier meer harmonie in je leven met lichaamswerk.

Movement meditation / bewegingsmeditatie (weekly, online)

Meer evenementen van Neptunus Wellbeing

Dinsdag, 30 apr. om 19:30
Massage uitwisseling voor mannen - Massage learn & Exchange for men
Neptunus Wellbeing
Mannen Workshops Massage
Zaterdag, 11 mei. om 11:00
Dive into the elements (Lake Maarsseveen, Utrecht)
Neptunus Wellbeing
Water ceremonie Ademwerk Meditatie
Zaterdag, 11 mei. om 12:30
Massage Exchange Lounge / Massagesalon with Olga & Tijs (Utrecht)
Neptunus Wellbeing
Massage Lichaamswerk
Zaterdag, 11 mei. om 19:30
Massagedans voor mannen / Massage Dance for men
Neptunus Wellbeing
Massage Dansimprovisatie Mannen Workshops

Dit vind je misschien ook interessant

Zondag, 14 apr. om 10:30
Opening the heart space – Inner Bliss Journey
Sadhaka
Lichaamswerk Adem Knuffelworkshops
Zondag, 31 mrt. om 10:30
4 Pillars - inner dance of the polarities
Sadhaka
Tantra Lichaamswerk Energiewerk
Woensdag, 10 apr. om 19:15
AdemAvond - April
The Body Knows
Adem Ademwerk Ademcirkel
Donderdag, 28 mrt. om 19:00
Freedom & Desire - Tantric Workshop
Integrated Tantra
Tantra Meditatie Aanraking
Made with ♥ Copyright 2024 hipsy.nl