Vanuit holistisch oogpunt biedt Carefulness diensten aan voor mensen die gemotiveerd zijn om te werken aan hun eigen gezondheid.
Vanuit holistisch oogpunt biedt Carefulness diensten aan voor mensen die gemotiveerd zijn om te werken aan hun eigen gezondheid.
Om tot een duurzame verandering te komen is Bewustwording, Motivatie en Kennis over de impact van leefstijl op je lichaam nodig. De verkregen inzichten leiden tot bewustwording met als doel dat je betere keuzes voor jezelf kan maken, zodat jij je vitaler en energieker gaat voelen.
Door het bewustzijn te verdiepen en kennis te verbreden wordt jouw zelfredzaamheid geoptimaliseerd met als gevolg dat levenskwaliteit verbetert!
Diensten die wij o.a. aanbieden zijn:
- Orthomoleculaire therapie
- Trauma sensitieve mindfulness therapie TSMT
- Mindfulness MBCT
- Compassie MBCL
